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#recetasdeunamamadetres

Enero 11, 2017

Pancakes de Avena y Banano

1 Taza de Avena en Hojuelas

2 Bananos maduros

dos cucharadas de linaza

2 Datíles

media cucharada de semillas de chia

4 claras de huevo

2 tazas de leche de almendras

Licua todo y sirve con mantequilla de Maní, frutos secos y frutas! perfecto para una mañana de energia extra.